Vil du ændre dit liv eller din form, så start med at ændre dit syn på dig selv. PLUS’ træningsekspert Krisztina Maria guider dig her til, hvordan får din ønskekrop, men først og fremmest guider hun dig til at ændre dine negativer tanker om dig selv, til positive tanker, der skal hjælpe din vej til drømmekroppen.
SMUGKIG I GUIDEN HERUNDER
- køb abonnement, hvis du vil læse det hele og mere indhold i PLUS.
Det får du i denne PLUS-pakke:
En 10 siders guide du kan læse på skærmen eller hente som en pdf-fil, du kan gemme eller printe
- Styrk selvværdsmusklen
- Ugens udfordring
- Guide: 10 små skridt, der kan udfordre dig
- Test dig selv
Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her.
Det får du i denne PLUS-pakke:
En 10 siders guide du kan læse på skærmen eller hente som en pdf-fil, du kan gemme eller printe
- Styrk selvværdsmusklen
- Ugens udfordring
- Guide: 10 små skridt, der kan udfordre dig
- Test dig selv
