Vil du være fast i kødet, forbedre din kondition og samtidig spare tid, så få opskriften her! BT PLUS' Krisztina Maria guider dig til at komme i gang, og du får en træningsguide, der er lige til at gå til.
SMUGKIG I GUIDEN HERUNDER
- køb abonnement, hvis du vil læse det hele og mere indhold i PLUS.
Det får du i denne PLUS-pakke:
En miniguide, som du kan læse på skærmen eller hente som en pdf-fil, du kan gemme eller printe.
- Sådan får du hurtige resultater: Træn hårdt, kort og effektivt
- Guide: Sådan skal du træne
- 3 indendørs intervaltrænings-programmer
- 2 udendørs intervaltrænings-programmer
Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her
Det får du i denne PLUS-pakke:
En miniguide, som du kan læse på skærmen eller hente som en pdf-fil, du kan gemme eller printe.
- Sådan får du hurtige resultater: Træn hårdt, kort og effektivt
- Guide: Sådan skal du træne
- 3 indendørs intervaltrænings-programmer
- 2 udendørs intervaltrænings-programmer
