Den tidligere nøgenmodel Kira Eggers har efter at have medvirket i et tv-program om fitness tabt 10 kg.
I tv-programmet 'På egen krop: Kira Eggers som bodybuilder' skulle den 37-årige blogger forsøge over ti uger at træne sig op til en britisk bodybuilder-konkurrence.
Kira, der tidligere har arbejdet som nøgenmodel i 15 år, måtte gå på en stram diæt og træne hårdt op til bodybuilder-konkurrencen. Blandt andet var hun iført en blyvest, når hun gik tur med sin hund, ligesom en masse gode sager flyttede ud af Kiras køleskab, samtidig med at kosttilskud og proteinpulver flyttede ind.
Trænede fire timer om dagen
- Det har været en kæmpe oplevelse, og jeg tror, at hvis andre kunne få samme skub, så ville det være fedt. Men det er jo ikke realistisk i en almindelig hverdag at gå ud og træne fire timer om dagen, siger Kira Eggers.
Kira Eggers blev trænet af den professionelle bodybuilder Helle Nielsen, som lige har kvalificeret sig til konkurrencen Miss Olympia, hvor kun 13 kvinder deltager hvert år.
- Det har været helt fantastisk (at arbejde sammen Helle Nielsen, red.). Der har været en masse forestillinger, der er blevet ændret på, for Helles teknikker og træningsmetoder er jo reelt rigtig fornuftige og i mine øjne noget af det bedste, du kan gøre for dig selv, siger Kira Eggers.
Fra erotisk buttet til top trimmet
Programmet 'På egen krop' handler om kendte danske kvinder, der udforsker forskellige emner som modebranchens idealer og altså bodybuilding ved at prøve det på egen krop.
- Det er et program om at sætte sig nogle mål og så ved hjælp af træning og diæter at forsøge at nå dem. Kiras krop var rigtig fin før - den var sådan erotisk buttet, ville jeg sige. Da hun så havde været i hænderne på Helle i ti uger - hold nu kæft, hvor blev hun lækker, siger Rikke Laursen PR Executive på Discovery Networks Nordic.
Programmet 'På egen krop: Kira Eggers som bodybuilder' bliver sendt på TLC Danmark, som er en nyere underholdningskanal under Discovery Networks, den 14. oktober.
