Der har været konstant fart over feltet for den tidligere radio- og tv-vært Andrea Elisabeth Rudolph, siden hun for fem år siden lancerede sin økologiske hudplejeserie ’Rudolph Care’. Men nu afslører den i dag 38-årige forretningskvinde, at succesen overrumplede hende i sådan en grad, at hun brød sammen.
Firmaet var en succes, og hun havde fundet sit livs kærlighed i håndboldspilleren Claus Møller Jacobsen. Sådan var den på overfladen lykkelige status på Andrea Elisabeth Rudolphs liv for halvandet år siden.
Men den tidligere ’Vild med dans’-værtinde var alligevel konstant ked af det. Det fortæller hun i et interview med Berlingske.
Andrea Elisabeth Rudolph afviste selv, der var noget i vejen – hun var ikke sådan en, der får stress. Men da kæresten efter at have googlet symptomer på stress konfronterede hende med resultaterne, stod det klart for hende, at hun måtte reagere. Et vigtigt skridt var at inddrage bestyrelsen i ’Rudolph Care’.
- Jeg brød fuldstændig sammen, da jeg havde sagt det. Men de var så cool. De tog over og sendte mig til en stresspsykolog, der gav mig en række redskaber. Jeg forstod, at det var en efterreaktion. Jeg havde svømmet rundt på det dybe vand SÅ længe. Jeg havde været gennem en skilsmisse, Isoldes (Andrea Elisabeth Rudolphs datter, red.) far og jeg var ikke gift, men vi havde et barn sammen, jeg havde flyttet meget, jeg havde været gennem en seks år lang retssag, før jeg vandt i Højesteret, jeg havde kæmpet så hårdt for firmaet, så da det hele endelig var lykkedes, og jeg var kommet ind på det lave vand, faldt jeg sammen. I virkeligheden er det ret almindeligt, at man reagerer sådan, siger Andrea Elisabeth Rudolph til Berlingske.
I 14 dage blev Andrea Elisabeth Rudolph væk fra kontoret og gik flere gange hos stresspsykologen, som gav hende værktøjer til at håndtere stress.
Derfor er hun nu næsten helt holdt op med selv at læse mails, ligesom hun er ekstra opmærksom på, at hendes egne medarbejdere sørger for at holde regelmæssige pauser i deres arbejde.
Hele forløbet har gjort, at hun har lært at tackle stress, siger hun:
- Jeg har lært meget af min stress. Når jeg møder andre, som jeg kan mærke er pressede, spørger jeg, hvordan det går, for man må ikke komme så langt ud, som jeg var.
