Mit telefonnummer? Pinkoden? Øøøh, hvordan er det nu lige, det er... De fleste kender situationen - at huskeren pludselig svigter. At hjernen spiller os et puds. Men du kan sagtens blive skarpere. B.T. Plus fortæller dig hvordan.

Du får en 24 sider guide til at styrke hjernen med B.T. Plus. Guiden indeholder øvelser, der vil styrke din observationsevne og din hukommelse. Du får gode råd til, hvordan du kommer gennem krævende situationer som en eksamen. Og den anerkendte kok og ernæringsvejleder Umahro Cadogan guider dig gennem din kost og giver dig gode råd til, hvordan du laver mad og snacks, der sørger for at din hjerne kan yde sit bedste.

Du kan læse guiden på skærmen eller hente den som en pdf, du kan gemme eller printe ud.

Se en prøveversion her (klik for stor størrelse):