De færreste af os har styr på, hvor mange kalorier vi propper indenbords når vi køber fastfood, viser en undersøgelse fra Forbrugerrådet Tænk.

Hvor mange kalorier er der egentlig i en klassisk Big Mac fra McDonald’s? Det har størstedelen af os ingen anelse om.

For mange danskere kan det kan være fristende at ty til fastfood, når tiden i en travl hverdag er knap. Men en ny undersøgelse fra Forbrugerrådet Tænk viser, at vi ikke har særlig godt styr på, hvor mange kalorier vi rent faktisk indtager på en lynvisit hos eksempelvis McDonald’s eller 7-Eleven.

Der er i alt 652 kalorier i et måltid bestående af en Joe's club sandwich og en stor Iron Man juice fra Joe and the juice. Det gættede 26 procent af de adspurgte.
Der er i alt 652 kalorier i et måltid bestående af en Joe's club sandwich og en stor Iron Man juice fra Joe and the juice. Det gættede 26 procent af de adspurgte. Foto: Emil Hougaard
Vis mere

Interesseorganisationen har spurgt 1138 danskere om, hvor mange kalorier der er i forskellige og populære fastfoodmåltider, og resultatet er ikke just prangende.

Under en tredjedel af de adspurgte i undersøgelsen gættede nogenlunde rigtigt på, hvor mange kalorier der rent faktisk er i et af de helt klassiske fastfoodmåltider, nemlig en Big Mac-menu fra McDonald’s. Og det samme var tilfældet med andre af hyppige måltider på farten som kaffe, croissanter, juice og sandwich.

Der er 150 kalorier i en 'tall' caffe latte fra Starbucks. Det vidste kun 9 procent af de adspurgte.
Der er 150 kalorier i en 'tall' caffe latte fra Starbucks. Det vidste kun 9 procent af de adspurgte. Foto: Emil Hougaard
Vis mere

Skilt med kalorierne

Ifølge Forbrugerrådet Tænk er kalorieforvirringen blandt forbrugerne derfor en god anledning til at restauranter, cafeer, tankstationer og lign. frivilligt begynder at skilte tydeligt med kalorieangivelserne.

På den måde vil forbrugerne på forhånd være klar over, hvor mange kalorier der ryger indenbords, hvis man efter en lang dag på jobbet springer køen i supermarkedet over og i stedet vælger et lidt hurtigere og kalorietungere måltid.

Der er 347 kalorier i denne smørcroissant fra 7-Eleven. Det vidste 24 procent af de adspurgte. (Foto: Emil Hougaard/Scanpix 2016)
Der er 347 kalorier i denne smørcroissant fra 7-Eleven. Det vidste 24 procent af de adspurgte. (Foto: Emil Hougaard/Scanpix 2016) Foto: Emil Hougaard
Vis mere

»Vi ved, at oplysning om kalorier inden købet har en betydning for folks køb. Derfor synes vi, at antallet af kalorier skal fremgå af menutavlerne rundt omkring i fastfoodkæderne. Kæderne har oplysningerne liggende, og vi opfordrer dem til at komme i gang, så det bliver lettere for forbrugerne at træffe et oplyst valg, når de står i restauranten, kiosken eller caféen,« siger Lars Pram, direktør i Forbrugerrådet Tænk.

Hos den danske restaurationsbranches forening, Horesta, ser man intet i vejen for, at restauranter skilter med kalorieangivelserne, så længe det er et frivilligt valg.

»Vi synes, at de restauranter, der har lyst, kan kaloriemærke. Men vi er ikke enige i, at det skal være obligatorisk. Det vil være en enorm administrativ byrde, hvis restauranter, caféer og andre skulle vide præcist, hvor mange kalorier der er i ethvert måltid mad. De er jo forskellige og tilpasses hele tiden,« siger fødevarechef i Horesta Tine Skriver til Ritzau.

Der er 1.218 kalorier i en stor Big Mac-menu fra McDonalds. 28 procent af de adspurgte ramte nogenlunde plet.
Der er 1.218 kalorier i en stor Big Mac-menu fra McDonalds. 28 procent af de adspurgte ramte nogenlunde plet. Foto: Emil Hougaard
Vis mere

Forbrugerrådet Tænk har i en ny undersøgelse spurgt en række danskere, om de ved, hvor mange kalorier der er i fire ganske almindelige fastfood-måltider. Det havde langt de fleste svært ved at svare på, selvom et korrekt svar blot skulle ligge indenfor 25 procent af det helt nøjagtige antal kalorier.

Det daglige kaloriebehov for en voksen ligger i gennemsnit på 2.000.