16-årige Monique har ikke været alene med sin far, siden hun var fire. For 12 år siden blev han dømt for mord, og siden har hun kun set ham i selskab med fængselsvagter.

Men i dag har han fået lov at komme ud. Alene.

«Og jeg glæder mig som et lille barn,« siger Monique og lyser op i et stort smil.

Sammen med lillebroderen Mikkel skal hun bruge syv timer sammen med faderen, hvor de blandt andet skal i Ballerup Centret og ud at spise.

I onsdagens afsnit af ’Janus og Skyggedanmark’ på Kanal 5 sætter tv-vært og skuespiller Janus Bakrawi fokus på, hvordan det påvirker børn, når deres mor eller far sidder i fængsel og de hverken kan ringe eller besøge deres forældre, når de har lyst.

Janus Bakrawi dykker ned i de mange regelsæt, der er omkring besøgsordninger og undrer sig over, hvor lidt der bliver taget hensyn til de børn, der ofte skal undvære den ene forælder i mange år.

For 16-årige Monique er det ekstra hårdt, at hun ikke kan ringe til sin far, nu hvor hun ser ham så sjældent.

Han må nemlig kun ringe til fire udvalgte telefonnumre, og for ikke at skabe splid blandt de børn han har med to forskellige kvinder, har han valgt kun at få mødrenes numre på sin godkendte liste.

»Jeg syntes det er hårdt, at jeg ikke kan ringe til ham. Når jeg har lyst til at snakke, kan jeg ikke ringe til ham«, siger Monique, der skal vente på, at han ringer til moderen. Og så kan hun lytte med.