Udbredt maveproblem har længe været et mysterium. Men nyt, omfattende studie fortæller, hvad du kan gøre for at undgå det
Hun har fundet ni konkrete biomarkører, der viser vores biologiske alder. Flere af dem kan du måle selv
I ét år levede norsk biokemiker efter ti principper for at stoppe sin aldring. Resultatet chokerede hende
Han er en velkendt stemme og har i årevis advaret: »En tsunami af resistente bakterier er ved at bygge sig op. Pludselig er det for sent«
Ny forskning viser, hvordan vi kan forlænge livets gode år. Her er otte metoder til et længere liv uden sygdom
Emil har sat alt ind på at leve så længe som muligt – så meget yngre er hans krop blevet på få måneder
Morten er læge og forsker i at forlænge livet. Vi kan gøre meget selv i jagten på et langt liv uden sygdom
Vi glemmer noget vigtigt i jagten på et sundt liv – med disse to metoder kan du træne dig til mere glæde og livstilfredshed
Job, søvn, børn, indkøb, skærm (!) ... og træning? Videnskaben har talt: Sådan træner vi optimalt, når tiden er knap
Ny slanke-forskning overrasker: Drop nytårsforsæt og indfør efterårsforsæt - sådan smider du de ekstra kilo NU
Forbyder du også dig selv gluten og sukker? Drop det - få her eksperternes bedste råd til et sundt liv
Verdens lykkeligste folk trives dårligt: Sådan hjælper vi os selv og hinanden med at blive mentalt robuste