Udbredt maveproblem har længe været et mysterium. Men nyt, omfattende studie fortæller, hvad du kan gøre for at undgå det
Nye studier viser, at en bestemt søvnvane er vigtigere end at sove otte timer hver nat: »Det er noget, mange ofte glemmer«
Brug sommeren til mental afslapning med PLUS: Sådan mestrer du at lægge hverdags-stress på hylden og leve i nu'et
Helle tog pludselig 29 kilo på: Jeg var en halvfed, tudende kvinde i 40erne, som ikke blev taget alvorlig