Søvn

Arkiv
Søvnsygdom overses: Mange går rundt med søvnapnø uden at vide det - tjek om du er i farezonen
Arkiv
Forældre misforstår søvnmønstre: Derfor skal børn have lov til at sove om dagen
Arkiv
Lene Hansson: Lyt til kroppens døgnrytme og få mere energi i din hverdag
Arkiv
Vågn op! Vi sover for dårligt - Sådan bekæmper du søvnproblemer én gang for alle
Arkiv
Helbred dig selv helt naturligt: Sådan udløser du kroppens egen medicin
Arkiv
Brug sommeren til mental afslapning med PLUS: Sådan mestrer du at lægge hverdags-stress på hylden og leve i nu'et
Arkiv
STORT TEMA OM SØVN: Her er genvejen til den livsvigtige søvn, så din hjerne kan fungere optimalt
Arkiv
Pia Olsen Dyhr: Min mand sender sms’er, så jeg rødmer, når jeg er til møder
Arkiv
Remee taber formue efter natklub-fadæse
Arkiv
Vejen til en lang søvn: Det havde du ikke troet
Arkiv
Vi har brug for et oprør: Danskerne er endnu engang verdens lykkeligste, men flertallet trives ikke
Arkiv
Hvordan klarer jeg mig selv bedst og længst muligt i pensionsalderen?
Arkiv
Helle tog pludselig 29 kilo på: Jeg var en halvfed, tudende kvinde i 40erne, som ikke blev taget alvorlig
Arkiv
150.000 danskere lider af depression: Er du én af dem? Se symptomerne her
Arkiv
Slip af med tinnitus: Hver sjette dansker lider af kronisk støj i ørerne
Arkiv
Chris: Tid til en søvnrevolution
Arkiv
Søvnmangel gør os asociale: Så hårdt bliver din hjerne ramt af søvnunderskud
Arkiv
Virksomheder indfører ny søvnpolitik: Selv Apple har indset alvoren
Arkiv
Go’ nat – og sov godt: Med få øvelser falder du lettere og bedre i søvn
Arkiv
Ny forskning: Få bedre helbred og forlæng livet ved at ændre din døgnrytme
Arkiv
Er det muligt at indhente mange års dårlig søvn?
Arkiv
Hvilke tricks skal man bruge, for at tage sig sammen og få lavet noget i nytåret?
Arkiv
For meget søvn kan være farligt: Risiko for en tidlig død øges, viser ny forskning
Arkiv
Lene Hansson: Spis på de rigtige tidspunkter og tab dig
Arkiv
Ny forskning: Hver 10. arbejder fast om natten - de risikerer diabetes, kræft og blodpropper
Arkiv
Chris: Online-verdenen har kidnappet vores hjerne
Arkiv
Lynkursus i kropsforvandling - 1. del
Arkiv
Chris guider: Hjælp din teenager til bedre sovevaner
Arkiv
Chris: Lad de unge møde senere
Arkiv
Chris: Vi spiller søvnroulette