Job, søvn, børn, indkøb, skærm (!) ... og træning? Videnskaben har talt: Sådan træner vi optimalt, når tiden er knap
Studerende: »Ungdommen har aldrig været så uselvstændig, som den er i dag. Det hele handler grundlæggende om at følge med«
Oliver ignorerede symptomerne og vågnede lam op på hospitalet: Se hvordan du undgår slagtilfælde med simple råd
Halver din risiko for kræft med simple livsstilsråd: Enkelt, men dog så svært for mange - sådan ændrer du dine dårlige vaner