Eksperter
Resultater 1 – 10 ud af 2032
Advarsel: Pas på med hjemmetests af sygdomme
Nettet bugner af hjemmetests. Tests som du kan bruge i ro og mag hjemme i stuen og finde ud af, om du fejler noget. Eller kan du? Og bør du? Eksperter advarer. Se her hvorfor - og læse mere om medicinske hjemmetests. PLUS guider dig.
19 kr.
Få eksperternes råd: Sådan sover du godt
Det er stress og dårlige døgnrytmer, der ødelægger din nattesøvn. En psykolog, en ernæringsekspert og en søvnekspert giver dig gode råd til, hvordan du får den bedste søvn - hver nat.
19 kr.
Forårsrengøring: Se hvordan du bedst får gjort rent i hjemmet
Så er det sæson for forårsrengøring, men alt for mange af os ved ikke, hvordan vi gør ordentligt rent. BTs ekspert giver dig her en guide til, hvordan du laver en ordentlig forårsrengøring.
19 kr.
Guide: Sådan slanker du dit barn
Overvægt i barndommen følges ofte af drillerier og lavt selvværd for barnet. Her får du svar på, hvordan du sætter dit barn på kur. De førende eksperter giver dig råd til, hvordan dit barn bedst taber de overflødige kilo.
19 kr.
LCHQ: Tab dig med ny svensk superkur
Har du prøvet alle de 'danske' slankekure, så kig over Sundet. Den nye store succeskur i Sverige hedder LCHQ. Læs her, hvordan du slanker dig med god sund mad med fokus på at de rigtige kulhydrater.
19 kr.
Eksperternes dom: Spis få store måltider - og tab dig
Få, men store måltider bør være dit våben i kampen mod de overflødige kilo, mener eksperter. Her får du en 16-siders guide til, hvordan du klarer en ’fastekur’, hvad du skal spise og hvordan du skaber et varigt vægttab og sund livsstil.
19 kr.
Proteinkuren: Så meget kan du tabe dig
Proteinkuren har hurtig og effektiv virkning. Her giver vi dig en guide til proteinkuren og en 7-dages kostplan, samt gode råd til hvad du skal holde dig fra og hvad, der er okay at spise.
19 kr.
