Spørgsmål: Hvert eneste år kigger jeg tilbage på det ’gamle’ år og dernæst frem mod det nye år. Og hvert eneste år laver jeg et nytårsfortsæt og i 2013 skal det handle om mig. Det lyder måske lidt egoistisk, men i 2013 er mit nytårsfortsæt at have en dag om ugen, hvor jeg gør lige præcis hvad der passer mig. Kvalitetstid – alene! Men jeg synes det er svært at sige højt, især med 2 fantastiske børn og en dejlig mand. Har du nogle gode råd, som kan gøre det lidt lettere at prioritere mig selv i det nye år? På forhånd tak og godt nytår til dig og dine. Camilla

Chris MacDonald: Tak for indsigten og ærligheden. Årsskiftet er en naturlig tid at se tilbage på det, man har opnået i det ’gamle’ år og lært. Vi lærer af både de mindeværdige øjeblikke, de gode øjeblikke, men især af de mindre gode øjeblikke. Nytåret er med andre ord oplagt til refleksion, men også til at se frem mod nye muligheder og udfordringer.

Lad mig understrege følgende: Det er i min optik ikke egoistisk at prioritere sig selv en gang om ugen! Det burde måske endda være en grundregel i livet. Jeg forstår godt det er svært. Vi lever i dag i en verden, hvor der forventes meget af en. For en kvinde, som dig, er kravene ikke færre. Du skal være karrierekvinde, en kærlig, forstående og overskudsagtig mor, som på samme tid løber et maraton eller to i løbet af året. Og så har jeg ikke engang nævnt, at du jo også skal være den lyttende veninde og en super ægtefælle.

Træt? Så jeg synes egentlig ikke det er meget at bede om – at få lidt kvalitetstid, hvor du sætter dagsordenen. Det betyder jo ikke, at du ikke sætter stor pris på at være sammen med din familie. Du sætter bare også pris på dig selv. Men hvordan får du dine omgivelser til at forstå det? Jeg tror måske, at ’frygten’ er ubegrundet, men er skabt af en masse forventninger og normer, som skabes til det enkelte menneske i dag.

Sig ærligt til din mand, at du har behov for en aften om ugen, hvor han sørger for aftensmaden, putter ungerne og klarer vasketøjet. Med andre ord en gang om ugen, hvor han styrer hjemmefronten, mens du laver lige præcis hvad du har lyst. Går på karaokebar og synger, drikker en kop te med din veninde, får løbet den tur du har planlagt så længe eller sidder i sofaen med en god bog uden at have ’ting – du skal nå’.

Jeg kan personligt godt lide at være sammen med andre mennesker, min kæreste og min familie, men jeg har som dig også behov for ’alene’ tid i løbet af ugen. Det er helt naturligt og heldigvis får jeg ’lov’ til det. Det giver også bedre rum og mulighed for refleksion i løbet af året, så du ikke skal samle op på det hele, når rådhusklokkerne ringer. Jeg ønsker dig et godt nytår.

Stay strong, stay graceful!