SPØRGSMÅL: Jeg ved du er en stor fan af de danske helligdage og i Danmark er påske og andre højtider ofte forbundet med masser af mad og alkohol. Skal man gøre det ”sundere” eller skal man bare give los? God påske. Kasper
Chris MacDonald: Jeg ved ikke om jeg ligefrem er fan af de danske helligdage, men jeg synes de er ganske unikke og bestemt værd at holde fast i. I Danmark er hygge og mad nærmest uadskillelige. Det er fantastisk! Hvorvidt man vil køre den ”sunde” linje eller trykke speederen i bund i påsken er egentlig ikke op til mig at bestemme – men derimod den enkelte.
Hvis hver dag er en helligdag (festdag), kan man måske overveje om det er opskriften på det gode liv, men det er naturligvis helt i orden at give slip en gang i mellem. Livet skal også leves. Jeg plejer at sige, at 300 dage om året med fokus på de sundere valg, giver en god balance. God påske.
Har du spørgsmål til Chris? Så send det til askchris@bt.dk
