Virker de traditionelle soveråd om stilhed, mørke og otte timer i træk ikke for dig? Så har du måske brug for at sove som dine ikke så fjerne forfædre.
SMUGKIG I GUIDEN HER
- køb abonnement, hvis du vil læse det hele og mere indhold i PLUS.
Det får du i denne PLUS-pakke:
En 12 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.
- Nattevågen? Det er helt naturligt
- Guide: Sov som forfædrene
- Chris' klumme: Vi spiller søvnroulette
Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her.
Virker de traditionelle soveråd om stilhed, mørke og otte timer i træk ikke for dig? Så har du måske brug for at sove som dine ikke så fjerne forfædre.
Det får du i denne PLUS-pakke:
En 12 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.
- Nattevågen? Det er helt naturligt
- Guide: Sov som forfædrene
- Chris' klumme: Vi spiller søvnroulette
