Så vanvittig er Kesslers hvilepuls

Mikkel Kessler er i fantom-form efter ny træningsmetode

Når Mikkel Kessler siger, at han er i sit livs form, er der noget om snakken. En godt tre måneder langt træningsoptakt har haft særdeles positiv effekt på den i forvejen adrætte bokser, der forsikrer om, at han er klar til at gå 12 omgange mod Brian Magee, hvis det skulle blive nødvendigt.

- Jeg har trænet på en lidt anderledes måde denne gang. I stedet for at træne flere gange om dagen, har jeg nogen gange bare trænet en enkelt gang, men så har det været meget mere intensivt, siger Kessler.

At formen er på plads, er der videnskabelig bevis for. Mikkel Kessler har under sin træning sovet med pulsur, og her taler data for sig selv.

- Jeg har en hvilepuls på 33, når jeg sover om natten, og det er altså rigtig godt. Men én ting er hvad pulsuret siger, noget andet er det, når man står oppe i ringen, Her kan man blive lidt låst og nervøs, siger Kessler.

Den danske bokser finder dog trøst i sine mange års erfaring, og derfor kender han sin krops signaler.

- Jeg er begyndt at blive mere rutineret, og når man holder så højt tempo hele tiden, så skal man huske at passe på, siger Kessler.

Læs også:

Lige nu på BT PLUS

Mode og skønhed
Effektivt 14 dages video trænings- program

Effektivt 14 dages video trænings- program

07/08
Mode og skønhed
Kom i form på hjul - på 8 uger

Kom i form på hjul - på 8 uger

29/04
Mode og skønhed
2,5 pct: Historisk lån på gaden

2,5 pct: Historisk lån på gaden

26/08
Mode og skønhed
Slankehit: Få hurtige resultater med simple fastekure

Slankehit: Få hurtige resultater med simple fastekure

15/08