I den kommende måned sætter træningsekspert Anna Bogdanova fokus på, hvorfor vi går i stå i vores træning - og ikke mindst hvad vi kan gøre ved det. Dette er 2. guide i serien på i alt 3 guider, som fokuserer på effektiv målsætning.
SMUGKIG I GUIDEN HERUNDER
- køb abonnement, hvis du vil læse det hele og mere indhold i PLUS.
Det får du i denne PLUS-pakke:
En 10 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.
- Er du gået i stå? 2.del
- Sådan får du gjort det der skal til
- Guide: Sådan sætter du mål du kan styre
- ØVELSE: Effektiv målsætning
Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her.
Det får du i denne PLUS-pakke:
En 10 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.
- Er du gået i stå? 2.del
- Sådan får du gjort det der skal til
- Guide: Sådan sætter du mål du kan styre
- ØVELSE: Effektiv målsætning
Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her.
